NUTRIÇÃO

SOMOS O QUE COMEMOS!

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O NOSSO DIA A DIA É MARCADO PELO STRESS E PELA FALTA DE TEMPO PARA NOS ALIMENTARMOS DEVIDAMENTE APESAR DE NUNCA COMO NOS DIAS DE HOJE HAVER TANTA INFORMAÇÃO E SE COMETERAM TANTOS ERROS ALIMENTARES.

PARA COMBATER UMA DAS PRAGAS DO SEC 21 QUE É A OBESIDADE, MAIS DO QUE NOS PRIVARMOS DE COMER TRATA-SE DE REEDUCAR OS NOSSOS HÁBITOS ALIMENTARES. COMER MELHOR NÃO SIGNIFICA PASSAR FOME.

O TREINO DESPORTIVO DEVE SER ACOMPANHADO DE UMA ALIMENTAÇÃO ESPECÍFICA PARA POTENCIAR OS RESULTADOS PRETENDIDOS.

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A MAIOR PARTE DAS PESSOAS PRECISA DE ORIENTAÇÃO PARA ALCANÇAR O EQUILÍBRIO NAS SUAS NECESSIDADES ENERGÉTICAS DIÁRIAS.

A AHC OFERECE UM ACOMPANHAMENTO PERSONALIZADO DE ACORDO COM OS OBJETIVOS INDIVIDUAIS A TODOS OS SEUS UTENTES.

PARA GARANTIR QUE NÃO LHE FALTA NADA, TEM ACESSO AO ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL A PREÇOS SIMBÓLICOS E A TODOS OS 3 MESES OFERECEMOS UMA CONSULTA COM A NOSSA NUTRICIONISTA.